Mój kolejny, po buraczanym, koktajl owocowo-warzywny robiony w wyciskarce wolnoobrotowej i/lub blenderze. Połączenie kiwi, banana, jabłek i szpinaku daje pyszny, lekko orzeźwiający efekt. I ten piękny pistacjowy kolor:)
Składniki (na 3-4 porcje):
- 3 owoce kiwi
- 1 banan
- 3 jabłka
- 3 garści szpinaku
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Z jabłek wyciskamy sok w wyciskarce wolnoobrotowej.
Miksujemy obrane kiwi, banana, szpinak i sok z jabłek. Doprawiamy do smaku sokiem z cytryny oraz miodem.
W razie potrzeby można rozcieńczyć wodą lub mlekiem.
Smacznego życzą
Kocham takie zdrowe przepisy :)
OdpowiedzUsuń