wtorek, 21 lutego 2017

KURCZAK W KREMOWYM SOSIE Z SUSZONYMI POMIDORAMI I SZPINAKIEM

              Pyszny obiad, może niezbyt dietetyczny, ale jaki pyszny! Soczyste kawałki kurczaka w sosie śmietanowym z parmezanem, suszonymi pomidorami i świeżym szpinakiem. Do tego makaron i rewelacyjny obiad na włoską nutę gotowy. Dla mnie bomba;)Inspiracja.




Składniki (6 porcji):
  • 900 g piersi z kurczaka
  • 2 łyżki oliwy
  • 1,5 szklanka śmietanki (użyłam płynnej śmietanki 18 %)
  • pół szklanki wody lub bulionu
  • 2 ząbki czosnku (lub do smaku)
  • 2/3 szklanki tartego sera typu parmezan
  • duża garść świeżego szpinaku
  • pół szklanki suszonych pomidorów pociętych w paseczki
  • sól, pieprz
  • bazylia, oregano

Piersi z kurczaka oprósz solą i pieprzem, a następnie ugrilluj lub usmaż partiami na małej ilości.

Na dużą patelnię wlej odrobinę oliwy, dodaj wyciśnięty przez praskę czosnek i krótko go podsmaż.
Dodaj do czosnku śmietankę oraz wodę lub bulion, wsyp straty ser.
Zamieszaj całość i gotuj na małym ogniu, aż sos zgęstnieje.
Dopraw sos solą, pieprzem, bazylią i oregano.
Pod koniec gotowania dodaj pokrojone suszone pomidory oraz szpinak.
Na koniec dodaj piersi z kurczaka - obtocz je w kremie.
Piersi podawaj z ugotowanym makaronem albo z ulubionymi dodatkami.

Smacznego życzą


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz